2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1368 kcal
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脂質: 50.93g | たんぱく質: 98.24g | 炭水化物: 115.80g.
朝食: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе. 昼食: Реми Котлеты Куриные на Пару. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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