2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1118 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 37.44g | 炭水化物: 142.02g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. 昼食: Eleo Грецкий Раф. 夕食: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%, Каждый День Суп Грибной. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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