2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1802 kcal
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脂質: 96.33g | たんぱく質: 162.64g | 炭水化物: 45.69g.
朝食: Huevo Revuelto. 昼食: La Providencia Galletas de Agua, Star Nutrition Beta Alanine, ENA Creatina Monohidrato, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Filete de Res. 夕食: Pata Muslo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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