2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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2083 kcal
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脂質: 72.17g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 300.14g.
朝食: Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Goldessa Cream Spread Balance, Dulano Truthahnbrust, Laugenecke. 昼食: Orangen, Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Valflora Schlagrahm, Emmi Raclette, Gekochter Kürbis. 夕食: Apfel, FitLine Restorate Exotic, Salakis Feta Light, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Goldessa Cream Spread Balance, Migros Dinkel-Früchte-Brötchen. 軽食/その他: Cashewnüsse, Orangen, Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch, Sun Queen Pflaumen Getrocknet Entsteint, Kaffee mit Milch, Kambly Bretzeli, Äpfel. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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