|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1243 kcal
|
脂質: 50.47g | たんぱく質: 90.09g | 炭水化物: 110.46g.
朝食: Зефир в Шоколаде, Сыр Гауда, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный. 昼食: Рис Басмати Отварной, Руккола, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 夕食: Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 軽食/その他: Колбаса. もっと...
|
|