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Ags070
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2024年 04月 2日
Ags070の日記, 2024年 04月 2日
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Решила и я писать что-нибудь сюда.
На завтрак сырники и кофе.
Сырники далеки от идеала по внешности, но вкусные. Напоминаю себе, что внешность не главное😂
Всем кто завтракает - приятного аппетита)
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 04月 2日:
879 kcal
脂質: 33.68g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 68.83g.
朝食:
Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники Домашние.
昼食:
Кайтес Печень и Икра Минтая, Хлебная Усадьба Хлеб "Усадебный" Пшеничный, Макароны с Фаршем.
夕食:
ВкусВилл Роллы Филадельфия.
軽食/その他:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
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1448 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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