2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1333 kcal
|
脂質: 74.20g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 131.92g.
朝食: Фундук Кокос в Йогурте, Киндер Молочный Ломтик Персик, Горячая Штучка Хотстеры. 昼食: Виктория Салат Весенний, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. 夕食: Банан. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|