2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1198 kcal
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脂質: 64.24g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 99.98g.
朝食: Indomaret Sumpia Udang, Keripik Singkong, Donat Dilapisi Gula, Kerupuk Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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