2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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701 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 105.75g.
朝食: Молочная Станция Кефир, Ам Ам Йогурт Питьевой Персик , Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, Магнит Сгущёнка с Сахаром. 昼食: Ne Moloko Соевое с Бананом, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Просто Кола, Ам Ам Коктейль Печенье . 夕食: Пятерочка Банан, Агуша Кефир 3,2%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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