2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
3616 kcal
|
脂質: 142.06g | たんぱく質: 178.29g | 炭水化物: 399.69g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. 昼食: Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|