2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1876 kcal
|
脂質: 59.92g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 127.73g.
朝食: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Беляевский Хлеб Пшеничный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочки творожные НВГ, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное. 昼食: KDV Карамель со Вкусом Тирамису, Олейна Масло Растительное , Магнит Редька Зеленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Булочки творожные НВГ, Оладьи печёночные НВГ, Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое, Домино Торт Красный Бархат. 夕食: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Домик в деревне Молоко 3,5%. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|