2015年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 12日:
|
1164 kcal
|
脂質: 62.88g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 99.93g.
昼食: Kiwi, Beurre, Bouchée à la Reine, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. 夕食: Tartiflette. 軽食/その他: Miel, LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Nutella Nutella. もっと...
|
体重に変化ありません
|