2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1131 kcal
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脂質: 41.07g | たんぱく質: 47.66g | 炭水化物: 135.50g.
朝食: Селяночка Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Помидоры Черри, Viola Сыр Плавленый Сливочный. 夕食: От Фермера Кефир 3,2%, Preston Гречка с Жареным Луком, Каждый День Суп Грибной. 軽食/その他: Рот Фронт Птичье Молоко. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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