2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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753 kcal
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脂質: 21.39g | たんぱく質: 29.83g | 炭水化物: 108.70g.
朝食: Goya Tropical Blend Fresh Frozen Real Fruit, Pastelitos de Carne de Res Pastelitos, Café, Azúcar, Pan Blanco. 昼食: Croissant de Jamon y Queso Croissant. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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