2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
107.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
3349 kcal
|
脂質: 12.49g | たんぱく質: 8.84g | 炭水化物: 47.80g.
朝食: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%. 昼食: Test. 軽食/その他: Carrefour Ciastka Kruche z Kawałkami Czekolady, Bonitki Kokosowe Kruche Ciastka. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|