2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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759 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 26.95g | 炭水化物: 56.04g.
朝食: Яичный Омлет, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Сыр Голландский, Минскхлебпром Батон Семейный Сдобный Нарезанный, Галерея Вкуса Колбаса "Пражская". 昼食: Brioche Эклер «Бриош». もっと...
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週に0.7 kg減量中
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