2015年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 11日:
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266 kcal
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脂質: 9.15g | たんぱく質: 13.52g | 炭水化物: 32.97g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. 軽食/その他: Pumpkin Bread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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