2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1382 kcal
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脂質: 79.48g | たんぱく質: 58.65g | 炭水化物: 73.83g.
朝食: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Рыбные Котлеты. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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