2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1547 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 58.44g | 炭水化物: 240.95g.
朝食: SPAR Булочка Синнабон. 昼食: Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Свинина Отварная, Гороховый Суп, Окей Банан. 夕食: Окей Банан, Тюкалиночка Сырники Творожные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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