|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1375 kcal
|
脂質: 61.19g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 122.16g.
朝食: Меренговый рулет, Шпинат, Авокадо, Овсяные Хлопья, Яичный Белок. 昼食: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Рис Басмати Отварной, Руккола, Котлеты из Индейки на Пару, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 夕食: Market Basket Low Fat Sour Cream, Sea Mazz Deep Sea Dory Fillets, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Красное Яблоко, Atkins Caramel Chocolate Nut Roll Bar. もっと...
|
|