2024年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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974 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 99.86g.
昼食: Passito, Involtini di Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pastiera Napoletana, Pasta al Ragù. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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