2024年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 24日:
|
1737 kcal
|
脂質: 83.38g | たんぱく質: 91.64g | 炭水化物: 173.50g.
朝食: Atkins Chocolate Chip Cookie, Pineapple , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Chinese Fried Rice, Egg Omelet , Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Sunbelle Blueberries. 昼食: Pistachio Nuts , Chicken Breast, Bruegger's Vegetable. 軽食/その他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|