liudkin13ap,спасибо))
Я подобрала такое питание,что никогда не испытывала чувство голода ..поэтому сдаваться смысла не было🤷🏻♀️
Питание можете посмотреть в моей ленте,там всё наглядно показано))
Сбалансируйте питание ,не ждите быстрых результатов..поймите,что это не временная мера,а полностью новый образ жизни, который нужно соблюдать всё время..и всё получится👌🏻