2024年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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1422 kcal
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脂質: 59.47g | たんぱく質: 92.64g | 炭水化物: 125.26g.
朝食: Колбаса Докторская, Жареная Картошка, Хлеб, Сливочное Масло. 昼食: Конфета. 夕食: Салат Овощной со Сметаной. 軽食/その他: Креветки. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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