2009年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.7 kg
これまでの減量分: 34.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2009年 10月 11日:
|
794 kcal
|
脂質: 17.11g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 117.03g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: water, eating right turkey meatloaf. 夕食: water, beef tips portobello mushrooms. 軽食/その他: water, hard pretzel. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|