2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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818 kcal
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脂質: 17.83g | たんぱく質: 47.43g | 炭水化物: 116.84g.
朝食: Starbucks Caramel Macchiato. 昼食: Pain, Banane, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Cote de Porc . 夕食: Pain, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Carrefour Dés de Jambon, Lidl Maïs. 軽食/その他: Dolce Gusto Thé Menthe. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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