2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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336 kcal
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脂質: 10.77g | たんぱく質: 24.31g | 炭水化物: 33.89g.
朝食: ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Arla Queso Cottage Protein. 昼食: Pan Blanco, Boquerones en Vinagre. もっと...
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週に7 kg減量中
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