2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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354 kcal
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脂質: 8.73g | たんぱく質: 27.80g | 炭水化物: 39.03g.
朝食: Gekochtes Ei, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Chili, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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