2011年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 25日:
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1016 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 140.94g.
昼食: Quaker Cream Of Wheat Instant Hot Cereal. 夕食: Garlic Texas Toast, Green Snap Beans, Broccoli, White Rice, Chicken Breast. 軽食/その他: Apple Cinnamon Muffins, Diet Pepsi (Can), Synder's of Hanover Sourdough Nibblers. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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