2024年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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1033 kcal
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脂質: 50.96g | たんぱく質: 39.04g | 炭水化物: 86.37g.
朝食: Село Зелёное Сало Белорусское, Хлебозавод 1 Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Воппер Ролл с Говядиной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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