Ленивый ужин после дня беготни на 666 кк.( 8.02 рм) _ бутер с мясным рулетом,мазиком и огурцом _ бутер с колбаской _ суфлешка _ лимонад посдедний прием пищи.в ккал уложилась.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
|
2006 kcal
|
脂質: 89.44g | たんぱく質: 63.88g | 炭水化物: 244.02g.
朝食: Блины#2⃣ ( на молоке. маленькая порция - 6 блинов, Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Маслом, Владимирский Стандарт Сардельки Докторские Стандарт, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 昼食: Помидоры Черри, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ермолино Котлета Свино-Говяжья, Гречка с Маслом. 夕食: Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Каждый День Лимонад, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Baisad Майонез Провансаль Luxe, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский. もっと...
|
|