2024年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
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840 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 109.00g.
昼食: Perkins Restaurant Baked Potato, Loaded. 軽食/その他: Golden Corral Carrot Cake - Homeward (1 Slice). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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