|
Хачапури 300 ккал и 30 гр белка.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
|
1537 kcal
|
脂質: 45.52g | たんぱく質: 114.17g | 炭水化物: 167.56g.
朝食: Сливочное Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Клубника, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. 昼食: Красная Цена Сгущенка, Ашан Шампиньоны, Fish House Пикша Филе, Сметана 20%, Светаево Кефир 1%, Светаево Творог Обезжиренный, Вода (в Бутылке), Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Картофель Отварной. 夕食: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Яйцо. 軽食/その他: Авокадо Авокадо Хасс, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Ананас, Дикое Море Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. もっと...
|
|
 コメント
2024年 03月 30日 投稿者: svetuleknet1
|
выглядит очень даже ничего
2024年 03月 30日 投稿者: Илья ИИ
|
2024年 03月 30日 投稿者: cccocce
|
Выглядит аппетитно)
Можно рецепт?)
2024年 03月 30日 投稿者: Оля130395
|
и мне рецептик. пожаааааалуйста!
2024年 03月 30日 投稿者: kopt v sapogah
|
2024年 03月 30日 投稿者: bodenkovas
|
100 гр творога обезжиренного, белок яйца, 25 гр рисовой муки, соль, разрыхлитель смешать, обвалять в 5 гр муки, сделав лепёшку, выпечь на сковороде с двух сторон. На вторую сторону добавить 15 гр сыра лёгкого и желток.
Можно без разрыхлителя, будет плотная текстура, более творожная. А так как вкусное тесто получается
2024年 03月 30日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
Спасибо большое! Сделаю сегодня обязательно
2024年 03月 30日 投稿者: kopt v sapogah
|
Пожалуйста 🤗 пробуйте и стройнейте вкусно 😉
2024年 03月 30日 投稿者: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|