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Eccomi tornata, dopo un altro periodo di crisi e di annesso aumento di peso.. Lasciatemelo dire: CHE PALLE!! Non riesco proprio ad imboccare la strada giusta, mi sembra tutto senza senso.. Eppure ho degli obiettivi importanti, cazzarola! E ci riproviamo, per la milionesima volta. Magari questa è la volta buona!
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84.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 10日:
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1452 kcal
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脂質: 86.71g | たんぱく質: 31.69g | 炭水化物: 151.29g.
朝食: Succo di Limone, Mulino Bianco PlumCake, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Pane Multicereali, Olio d'oliva, Lardo, Avocado. 夕食: Pane Multicereali, Parmigiano (Grattugiato), Dado Vegetale, Lardo, Aglio, Cipolle, Patate, Zucca. 軽食/その他: Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Zucchero, Cappuccino, Kiwi. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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