2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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79 kcal
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脂質: 2.44g | たんぱく質: 6.39g | 炭水化物: 8.13g.
軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に7 kg増量中
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