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Stejse
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2024年 03月 29日
Stejseの日記, 2024年 03月 29日
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Обед приблизительно 450 ккал
Ризотто с сыром и мини салат
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 03月 29日:
1225 kcal
脂質: 34.10g | たんぱく質: 65.42g | 炭水化物: 163.83g.
朝食:
Банан.
昼食:
Песто Кит, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Ризотто с Сыром.
夕食:
Шаурма.
軽食/その他:
Апельсин.
もっと...
1258 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
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