2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1459 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 65.28g | 炭水化物: 228.38g.
朝食: Кофе, Gustafsen Форель Радужная, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Восход Хлеб Бородино. 昼食: ВкусВилл Филе Куриное в Томатном Соусе Чили, Кускус (Вареный). 夕食: Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Филе Куриное в Томатном Соусе Чили. 軽食/その他: Ярче Кофе Латте. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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