|
Corrida, um bichinho que te pica e dpois ja era rsrsrsr 23km assim. Mountain Runner
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
2401 kcal
|
脂質: 51.79g | たんぱく質: 130.80g | 炭水化物: 384.01g.
朝食: Castanhas de Caju, AdeS Leite de Soja Zero, Pão Francês, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Soy Protein, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. 昼食: Camil Feijão Carioca Cozido, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Abacate, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Hortifruti Abacate, Xodomilho Cuscuz. 夕食: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Laranja Pêra, Camil Proteína de Soja Texturizada. 軽食/その他: Tâmara, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Dona Clara Milho de Pipoca Premium, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Growth Supplements Soy Protein, AdeS Leite de Soja Zero. もっと...
|
|
2350 kcal
|
運動:
Natação - 50 分, ボディービル - 1 時間, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
23 km? 😱 É outro nível mesmo, parabéns!
2024年 03月 29日 投稿者: Lili.li.li
|
Que top, olha essa paisagem....aí é nível hard🏃
2024年 03月 29日 投稿者: Contachina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|