2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
|
960 kcal
|
脂質: 22.46g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 123.85g.
朝食: En Linea Mermelada de Frambuesa , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Blanco. 昼食: JB Mostaza, Heinz Ketchup Reducido en Azucar, Tomates, Lechuga, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Bistec de Res. 夕食: Bistec de Res, Fuchs Pan Avena Quinoa. 軽食/その他: Café, Plátano, Colun Leche Descremada, Costa Frac Chocolate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
whitneyelizabeth.mcの体重の記録
|