3/28四 今日晚餐❤️ 有一塊焢肉 加半顆高麗菜悶煮 好好吃😋😋😋😆😆
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1503 kcal
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脂質: 65.71g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 138.50g.
朝食: 水煮蛋, ON 高蛋白. 昼食: 雞腿便當, 台糖 細砂糖. 夕食: 異人館 焦糖布丁, 控肉, 炒高麗菜. もっと...
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コメント
2024年 03月 28日 投稿者: Hannn10
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2024年 03月 28日 投稿者: 努力中的自己
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2024年 03月 28日 投稿者: josephc0917
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H10號:你誤會了,焢肉是外面買的,我只負責買高麗菜切好放底下然後焢肉筍乾擺上面用砂鍋悶熟就好了😆😆😆
2024年 03月 28日 投稿者: youlife
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努力:不能配飯哦,高麗菜切了大半顆,所以煮起來根本不會鹹,我就吃了這鍋的一大半高麗菜和一些肉我就飽了😆😆😆
2024年 03月 28日 投稿者: youlife
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youlife我意思看了好想配飯吃🤣
ps:光吃菜肉都飽了••是吧😆🤭
2024年 03月 28日 投稿者: 努力中的自己
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2024年 03月 28日 投稿者: chia ling0519
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