|
Такой праздничный завтрак (без йогурта в итоге),ведь сегодня впервые за последние лет 14 я увидела двухзначный вес. 99 - для меня это уже радость. Маленький успех большого человека. Это прибавляет сил двигаться дальше, без жестких ограничений, срывов и тд.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
1560 kcal
|
脂質: 36.37g | たんぱく質: 102.14g | 炭水化物: 209.90g.
朝食: Сырники Домашние, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Огурец (с Кожурой), Global Village Томаты Черри на Ветке , Вафли с сыром, Чай. 昼食: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Макфа Вермишель, Global Village Томаты Черри на Ветке , Черноголовка Дюшес, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 夕食: Мандарины, Помело, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|