2024年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.8 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1115 kcal
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脂質: 89.68g | たんぱく質: 56.54g | 炭水化物: 24.91g.
昼食: Шоколад., Кокосовое Масло, Лосось, Сливочное Масло, Сыр, Своя Лінія Олія, Куриное Филе.. 夕食: Pringles Tortilla El Nacho Cheese. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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