2024年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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363 kcal
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脂質: 17.91g | たんぱく質: 24.63g | 炭水化物: 25.17g.
朝食: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Пицца Маргарита. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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