|
На стрессе…походу
|
55.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
|
1541 kcal
|
脂質: 51.15g | たんぱく質: 141.60g | 炭水化物: 128.61g.
朝食: Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин, Миндаль Миндаль. 昼食: Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Перловка Отварная. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|