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O meu café da manha foi bem light. yogurte e ovo mal cosido.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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616 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 67.35g | 炭水化物: 40.62g.
朝食: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo Mal Cozido. 昼食: Couve Manteiga Crua, Carne de Panela, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Carne de Panela, Abóbora Cozida. 軽食/その他: Batavo Pense Zero Mamão, Batavo Iogurte Pense Zero Batido. もっと...
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