2024年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 28日:
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1261 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 67.17g.
朝食: 계란후라이, 피코크 과카몰리. 昼食: 맘스터치 치즈감자, 맘스터치 텍사스바베큐치킨버거. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). もっと...
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週に7 kg増量中
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