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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1112 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 75.88g | 炭水化物: 94.87g.
朝食: Azúcar, Café Cortado. 昼食: Naranjas, La Virginia Té Verde, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco, Riñones de Cordero. 夕食: Puré de Papa, Bife Ancho. 軽食/その他: Huevo Duro. もっと...
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2324 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 15 分, ラジオ体操 - 45 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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