2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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936 kcal
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脂質: 47.38g | たんぱく質: 40.28g | 炭水化物: 84.39g.
昼食: Kartoffelkuchen. 夕食: Neuburger Leberkäse, Gut & Günstig Pumpernickel, Hartgekochtes Ei, Räucherlachs, Ja! Remoulade, Kaiser Paarweck. 軽食/その他: Thunfischsalat mit Ei. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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