2024年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 27日:
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1691 kcal
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脂質: 70.63g | たんぱく質: 60.85g | 炭水化物: 196.23g.
朝食: Banane, Golden Toast Vollkorn Toast, Spiegelei ohne Fett. 夕食: McDonald's Big Mac, McDonald's Chickenburger, McDonald's Curly Fries. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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