2015年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 8日:
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1269 kcal
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脂質: 60.39g | たんぱく質: 43.29g | 炭水化物: 142.95g.
朝食: Bananas. 昼食: Jack in the Box Regular Beef Taco, Jack in the Box Chicken Sandwich. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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